بچه لطفاً یکی تون کمکم کنید که فردا معلم ها چند تا دانش آموزان را انتخاب کرده است که به دانش آموزان درس بگویند من در علوم و زبان انتخاب شدم خیلی استرس دارم میگویند ویدئو میگیریم و به اداره می فرستیم چگونه این استرس را از بین ببرم

هر صفحه از این درس هارو بیار و برای چند نفر توی خونه یا وسایل تو خونه توضیح بده و اون هارو معلم یا دانش آموز فرض کن چند بار هم که تمرین کنی عالی میشه و هر صفحه رو با دقت بخون و با نکات یا هر چیز دیگه استرس هم نداشته باش (تو میتونی) 😉

ما هم همچین برنامه ای داشتیم نگران نباش سعی کن روی مطالبی که قراره فردا یکی تسلط داشته باشی اصلا نترس و خودت رو مضطرب نشون نده تا بتونی کنترلشون کنی من خودم اسمشون رو نمی‌نویسم یعنی اکرم بنویسم آخر سر میندازم سطل اشغال اما اگه خیلی اذیت کردن بنویس بعد اینکه میگن فیلم میگیریم میاد ۲ تا دونه عکس میگیره نیره که اونم ممکنه کلاسی که تو هستی نیاد مثلا برای زبان ببین کجایین اول کلمات رو بگو تلفظ، اسپل و معنی و... معلم ما با پانتومیم کلمات رو از بچه ها می‌پرسه میتونی این کار رو کنی بعد مکالمه رو بخونی تکرار کنم و بعد معنی کنی و دو نفر رو بیاری یکی بخونه یکی معنی کنه مثبت بذار بده به معلمت، پرکتیس ها رو هم همینطور اول خودت بخون و معنی کن تکرار کنم بعد برای هر کدوم ۲ نفر رو بیار. علوم هم اگه میتونی یه پاور بخر یا اگه تخته هوشمند دارین احتمالا فایل کتاب رو دارین شروع کن بگو یکی از بچه ها روخوانی کنه بعد خودت اون قسمت رو توضیح بده بعد میتونی وقت بدی اون بخشی که توضیح دادی رو بخونن از چند نفر بپرس مثبت بذار بعد پایان کلاس تا جایی که درس رو پیش بردی به طور خلاصه مرور کن، استرس نداشته باش تا بتونی بچه ها رو کنترل کنی، موفق باشی 🙃